Le Grand saut

Auteur(s) Hendricks, Gay (Auteur) ;Thivierge, Renée (Traducteur)
Titre(s) Le Grand saut : osez sortir de votre zone de confort / Gay Hendricks ; trad. Renée Thivierge.
Editeur(s) Paris : J'ai lu, 2019.
Collection(s) (J'ai lu. Bien-être ; 12634).
Résumé Une méthode pour apprendre à surmonter les obstacles qui empêchent d'être heureux et de faire preuve d'une audace bénéfique sur le plan professionnel et personnel. L'auteur identifie des réactions émotionnelles négatives à éviter grâce à des techniques permettant d'atteindre ce qu'il appelle une zone de génie. ©Electre 2020.
Traduit de : The Big Leap.
Sujet(s) Adulte : Psychologie
Adulte : Personnalité : Développement
Adulte : Comportement
Comportement : Psychologie
Bien-être
Personnalité : Psychologie
Indice(s) 158.1